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Treina em Casa

Programas e treinos que podem ser executados em casa.

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Dica de Sexta #19

Analycia | 17.05.19
    Um problema comum entre pessoas com obesidade é a dificuldade de manter o novo peso alcançado após um processo de emagrecimento.   Muitos chamam isso de "efeito sanfona". Conseguem (...)

Dica de Sexta #17

Analycia | 03.05.19
Esta semana continuamos a falar de alguns temas que vão influenciar o nosso comportamento físico e que podem ser um obstáculo à construção do nosso corpo de sonho.   Vamos referir (...)

Dica de Sexta #16

Analycia | 26.04.19
Esta semana continuamos a falar de alguns temas que vão influenciar o nosso comportamento físico e que podem ser um obstáculo à construção do nosso corpo de sonho.   Vontade de comer x (...)

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